46岁的梁建基在湛江经营着三家高性价比的西餐小店，6月24日是他第 100 次献血的日子，谈起无偿献血，他的言语中满是热忱。平日里工作繁杂繁忙，可无偿献血这件事，他始终不曾间断。作为一名餐饮从业者，梁建基已经坚持献血28年。“献血对我来说已经成为一种习惯，我也把无偿献血当作一次小小的免费健康体检。”

18岁那年，梁建基和许多资深献血者一样，第一次在霞山广百看到了流动献血车。“我成年了，我应该做些什么，我想勇敢一次。”那年意气风发的他，在迎来成年礼的同时踏上了献血车。就是从这第一次伸出手臂开始，年少的他发现，自己也能收获一份意想不到的成就感——自己的血液可以挽救他人的生命。

“一开始我献的是全血，后来中心血站的工作人员通知我去捐献血小板。了解之后我才知道，献血小板的作用更大，更能帮助到一些特定病患人群。”无论是第一次献血，还是第一百次献血，每次献完血收到的短信提醒，都让梁建基在无偿献血公益事业中收获了满满的幸福感。

这世间，有人勇敢前行，有人默默付出，每个人都以不同的方式留住自己的青春。像梁建基一样，还有许多人默默坚守在平凡岗位上，即便日常忙碌，也从不吝啬为无偿献血付出时间。这份跨越数十年的坚守，也让他始终保持着健康的状态。

他说：“我常把自己的亲身经历分享给身边的人，我坚持献血28年，身体一直健健康康。只要时间允许，我会一直坚持下去！”