看着桌上整齐摆放的一张张无偿献血证，心中的自豪感便油然而生。静下心来细细一算，从第一次挽起衣袖参加无偿献血，到如今已经坚持了近二十年。这二十年来，我几乎每年都会准时参加一次无偿献血，累计献血量已达到 7300 毫升，也有幸荣获了全国无偿献血奉献奖银奖。能以这样的方式为社会、为需要的人尽一份绵薄之力，我倍感光荣与满足。

我与无偿献血结缘，还要追溯到2005年。那时我正在读大三，看到校园里无偿献血的通知后，没过多犹豫，就和舍友一起报了名，成功捐献了200毫升全血，也领到了人生中第一张无偿献血证。

从那以后，每年参与无偿献血便成了我默默坚持的习惯。2008年汶川地震发生时，我正在新疆支教。从媒体报道中得知，灾区大量受伤群众急需血液，多地血库告急，我心里十分牵挂。那一刻，我第一时间想到的就是去献血，希望用自己微薄的力量传递一份爱心，为受灾同胞加油鼓劲，盼着他们能早日渡过难关，恢复正常生活。

无偿献血对我而言，早已不只是单向的付出，更是一场温暖的传递。它不仅让我在一次次挽起衣袖时感受到自身的价值，更让我真切体会到，危难时刻互帮互助的精神有多珍贵。

2019年秋天，父亲因胃肠道黏膜破损紧急住院，急需输血治疗。医生在确认血型后，第一时间从血库调配血液，保障了救治。经过几天精心治疗，父亲的身体逐渐好转，顺利出院。办理手续时，医生无意间提起，无偿献血者的直系亲属可按规定免费用血并报销。我抱着试一试的心态联系了内蒙古巴彦淖尔市中心血站，工作人员十分耐心，细致指导我准备并提交相关材料。没过多久，血费报销款就顺利到账，那一刻我心里满是感动与感慨。这件事不仅实实在在减轻了家里的经济压力，更让我深深觉得，曾经无偿奉献的爱心，以另一种方式温暖了自己的家人。这双向的善意与回馈，不正是最朴素也最动人的人道主义精神吗？

随着健康知识的不断普及，大家对无偿献血的科学认知也日益深入。适量献血不仅能够促进自身血液新陈代谢，有效降低血液黏稠度，对预防心脑血管疾病也有积极作用。更可贵的是，在助人为乐、与人为善的过程中，内心会收获满满的成就感，精神得到净化，心灵获得慰藉，对身心健康都大有益处。

为鼓励更多爱心人士加入无偿献血队伍，国家也相继出台了多项激励政策。2023年，我就收到了市中心血站的通知，成功申领了无偿献血 “三免荣誉卡”。凭借这张卡片，我可以在市区免费乘坐公共交通、免费游览自治区内部分景区，还能免交公立医院普通门诊诊察费。这份实实在在的 “三免” 政策，让广大无偿献血者享受到了看得见、摸得着的政策红利，既是对我们无私奉献的认可与回馈，更是 “人民至上、生命至上” 理念最生动、最温暖的实践与体现。

在我心里，荣誉从来都不是终点，只是一份激励与鞭策。捐献可以再生的血液，拯救不可重来的生命，这份意义远比任何证书都更加珍贵。作为一名共产党员，只要身体条件允许，我会一如既往地坚持参加无偿献血，用实际行动践行初心使命。同时，我也会积极带动和号召身边更多的人加入无偿献血的队伍，伸出援手、奉献爱心。

我也衷心希望，全社会能够持续加大无偿献血的科普宣传力度，大力弘扬 “人道、博爱、奉献” 的精神，让无偿献血的理念更加深入人心，传递社会正能量，营造人人向善、乐于奉献的良好氛围。愿我们都能用汩汩热血，传递生命的希望与温暖，为建设文明和谐社会贡献自己的一份力量。

供稿人:郭付